血液さらさら、動脈硬化、高血圧?〜高血圧:一番売れてる改善法!

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高血圧や高血圧に伴う症状を感じたら放置せずにキチッと治す事が大切です。

血液さらさら、動脈硬化、高血圧?〜高血圧:一番売れてる改善法!

血液さらさら、動脈硬化、高血圧?血液サラサラになる食べ物などをご存じの方【民間療法?】、なるべく簡単なものを教えてください。

 

 

@タマネギの皮を煎じて飲むと肩こりによい A生のタマネギを水にさらさず【洗わず?】に食べる B酢を飲む 等の話は以前に聞きましたが、Aのタマネギを洗わずに食べるって本当ですか? 多少違和感があるのですが??そのほかにも、何か簡単なものないですか?単身赴任のため、複雑なことはできません。

 

 

単身赴任になって、1ヵ月半が経過しましたが、突然に@顔の火照り Aムカムカやエズキ Bフラフラして倒れそうな感じ などの症状に悩まされています。

 

 

5年前にも一時的な単身期間中に、似たような症状になり、色々と調べたら「高血圧140〜145/85〜95」と分かりました。

 

 

普段の生活や、健康診断などでは「120/70」位に過去3年間も安定していたのですが、単身になった途端に、また血圧が上がって、前記のような症状に悩まされています。

 

 

ストレスや食生活も影響していると思いますが、血圧が高いから前記のような症状が出るのか? 症状が出るから血圧が上がるのか? も疑問です。

 

 

仮に後者だとすると、やっぱり病院に行くべきなんでしようか? 最近病院に行きましたが、たいした診察もなしに「ストレス」で片付けられてしまいました。

 

 



実は当サイト管理人も1年前についに体重が100キロを超え(身長177センチ)完全な肥満で
体重が増えると共に平均血圧も上昇し常に150/90くらい、食後は186/115
かなりのフワフワめまいが毎日続くという日々でした。

血圧を下げるサプリや食べ物も色々試しましたが血圧が下がる事はありませんでした。

そして管理人は、高血圧下げる「福辻式」を購入して実践しました。
「福辻式」の特徴はとにかく、体の間接の稼動範囲を広げる事!
柔軟な体にする事がテーマです。

肥満もですが「体が硬い」「間接の稼動範囲が狭い」「首が張る」「肩こり」
「背中が張っている」「股が開かない」など、思い当たる事はかなりありました。

管理人の場合はDVDで基本的な事を覚えてプールで実践しました。
管理人は泳げませんのでハードに水泳をするのではなく、
子供用の浅いプールで「福辻式」のストレッチをしただけです。

これだけで、約1週間程度で血圧が下がりました!!
もちろんたった1週間ですから体重自体は500グラムくらいしか減っていません。

しかし欲が出てきて体重も75キロくらいになりたいと思い
高純度水溶性珪素濃縮液ハイパーumoも購入して
週に2〜3回程度、ハイパーumoを飲んで、
時間のある時にプールで「福辻式」30分と「軽くウォーキング」30分
たったコレだけで一年後には103キロから79キロになりました!

あともう少しで75キロ達成です。
以前の体調はめまいをメインに「首が張る」「肩こり」「背中が張っている」
他にはとにかく「だるい!!」(毎日体調は悪い)でしたが

かなり前から最初の問題だった血圧は改善され115/72くらいをキープして
「首が張る」「肩こり」「背中が張っている」はまったくなく
体調は良い!!

これは体に足りなかったものが「ハイパーumo」で補充でき痩せやすい体に変化した!
もう一つは「福辻式」で体の各関節の稼動範囲が広がることで全身の血流&リンパ液が
流れやすくなり、血圧だけでなく体に栄養がきちんと届くようになった!

この2つのおかげだと確信しています!

肥満や血圧、その他体の不調を改善したい方、絶対オススメですので是非、試してみてください!


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高血圧の原因は肥満だけでしょうか?

もちろん、肥満は高血圧に深く関係します。

しかし、それ以上に食生活に対して体に必要な成分がおおいに関係してきます。

高血圧も含めて「健康な体」に対して意識の高い方々が絶賛!

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とにかく、高血圧を正常な範囲の血圧にしたいという方にオススメなのはコチラ

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